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●江東区「深川スポーツセンター」のクリームコロッケランチ

・ 昨年より小中学校体育の学習指導要綱に エアロビクスを推奨する文言が加わりました ・ 昨日は、学校体育の中で どのようにエアロビクスを取り入れるか‥ というテーマでのセミナー。 セミナーといいつつ、自分が小中校生徒に なったかのごとく、楽しく夢中になって 学ぶことができた 大阪体育大学純教授小林博隆先生 JAF指導専門委員の吉村知美さん さすがだー。 楽しんでばかりはいられず、埼玉に帰って、 どう学校体育にアプローチ出来るかが 大きな課題である その後関東エアロビックブロック会議 関東エアロビック協議会と充実した日曜日 でした ・ 写真は深川スポーツセンター内レストラン、みんなで食べた、 カニクリームコロッケランチ

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22:04 | 東京・その他 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●鴨川市「満ちてくる心の宿 吉夢」のあさごはん




21:54 | 千葉 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●鴨川市内浦海水浴場「好友軒」で勝浦タンタンメン






21:48 | 千葉 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●浦和「浦和倶楽部」のカレーライス、ローストビーフ&スクランブルエッグトッピング

・ 公邸料理人 森山嘉久シェフ によるカレーライス スクランブルエッグと ローストビーフそえ ・ 元赤坂プリンスホテル出身 のホテルクォリティカレーです ・ シェフによると 前回のニューキッチンほしの さんのカレーはまさに洋食屋さんのカレーで、森山シェフのカレーとは 違うんだそうです。 どこが違うか分かりません とにかくおいしい! ・ トロトロスクランブルエッグ しっとり香りのよい ローストビーフと共に 頂くと、たまらないおいしさ でした。 ・ 浦和倶楽部は夜は会員制ですか 昼間はこの、カレーが誰で 食べられます ・ ・ ・ #curryrice #currylover #論よりカレー #埼玉カレー #カレー大好き #カレー俯瞰部 #公邸料理人 #森山嘉久 #ホテルカレー #浦和倶楽部に飲みに来て最初にカレーライスを食べる女

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21:12 | さいたま・浦和区 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●浦和「浦和倶楽部」スクランブルエッグのその後

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21:11 | さいたま・浦和区 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●浦和「浦和倶楽部」のスクランブルエッグ動画




21:05 | さいたま・浦和区 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●GWプチひとり旅

・ GW備忘録 ・ 今年はどこにも出かけず 仕事とおうちDIY‥ なーんて、言ってたけど やっぱり無理でした ・ 最終日、午後から 着の身着のまま車に乗って 大好きな行田市は陸王展 ロケ地巡りに、 古墳とポピー散策 その足で、夜は高崎からゐ屋 大好きカレー とんぼ返りで帰ろうか? と埼玉方面に向かうも、 ホテルルートイン熊谷がとても良さげ で泊まることに‥ ・ 駐車場無料 コーヒー無料 人工温泉大浴場♨️付き 焼きたてパン🥐の朝食ブッフェ 付き、新築ピカピカ 禁煙シングルルームは広めで シック! これで税込6800円。 って、すごいです ・ 日々の生活にちょっと 疲れたらプチ逃避行には最適 かもしれません ・ ということで、 GW最終日 プチひとり旅でした ・ 翌日は北本市で 1本お仕事して帰宅の電車なり (仕事道具は車に常備) ・ ・ #ビジネスホテル #ルートインホテルズ #ひとりたび #旅行行きたいな

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19:40 | 埼玉・その他 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●武蔵境「ハイナン焼きショーロンポー」のカレー&





21:27 | 東京・その他 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●上野「ハリマケバブビリヤニ」のチキンビリヤニ





23:05 | 東京・台東区 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

●上尾市「るーぱん」のたっぷりツナドリア





23:00 | 埼玉・上尾市 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑